Corso roccia AR1
Iscrizioni settembre 2010
La scuola di alpinismo "Enzo Cozzolino" dell'Associazione XXX Ottobre di Trieste organizza nei mesi di settembre-ottobre 2010, con conclusione nel giugno 2011, il 22° corso di alpinismo AR1. Il corso si prefigge di trasmettere agli allievi quel bagaglio tecnico-culturale di nozioni alpinistiche che permetta agli stessi di portare a termine in sicurezza salite su roccia di media difficoltà, in montagna. Sono tuttavia trattate dal corso le problematiche dell'arrampicata in falesia con cenni alle tecniche dell'arrampicata libera.
Iscrizione
Possono iscriversi al corso tutti i cosi del CAI - anche se nuovi iscritti - di eta' superiore ai 14 anni; per i minori di 18 anni e' richiesta l'autorizzazione firmata di entrambi i genitori (o di chi ne fa le veci).
L'iscrizione sara' ritenuta valida solo se sara' compliata la relativa scheda d'iscrizione, presentata unitamente ai seguenti documenti:
- tessera CAI in regola, oppure domanda di iscrizione al CAI;
- nr. 1 fototessera;
- certificato medico (non agonistico) di idoneita' fisica;
- versamento della quota di Euro 200 (Euro 160 per i nati dopo il 1 gennaio 1992).
Attrezzatura
Per partecipare gli allievi dovranno essere in possesso della seguente attrezzatura individuale: imbragatura completa o combinata, casco, due moschettoni a ghiera e alcuni cordini, discensore, pedule da arrampicata (consigliate le scarpette), abbigliamento adatto anche alle uscite previste in montagna
Calendario
Gio. 23.09.10 - Presentazione del corso (sede)
Mar. 28.09.10 - Equipaggiamento e materiali, nodi
Gio. 30.09.10 - Tecnica individuale (palestra in arrampicata indoor)
Sab. 2.10.10 - Progressione della cordata(dimostrazione pratica in Val Rosandra, ore 14.00)
Dom. 3.10.10 - Uscita pratica in Val Rosandra (ore 8.30)
Mar. 5.10.10 - Nodi e manovre, ancoraggi e soste
Gio. 7.10.10 - Catena di assicurazione
Dom. 10.10.10 - Uscita pratica in Val Rosandra (ore 8.30)
Mar. 12.10.10 - Etica ed ecologia in alpinismo
Ven. - Sab. - Dom. 15-16-17.10.10 - Croazia (Paklenica o altro sito ideoneo)
Gio. 21.10.10 - Pronto soccorso
Dom. 24.10.10 - Uscita pratica in Val Rosandra (ore 8.30) (prove di trattenuta)
Mar. 26.10.10 - Meteorologia
Gio. 28.10.10 - Storia dell'alpinismo
Mar. 1.02.11 Ambiente invernale, preparazione uscita
Dom. 6.02.11 Uscita invernale in ambiente
Mar. 28.06.11 - Preparazione di una gita
Sab. - Dom. 2-3.07.11 - Uscita in ambiente
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Il calendario delle lezioni teoriche e pratiche potrà subire variazioni durante lo svolgimento del corso, per cause di forza maggiore.